Dica de beleza: Como ter uma pele saudável no verão?

Olá minhas lindass !!!! Quem aí está animado pro verão ? Eu estouuuu !! Mas é claro que não podemos esquecer de cuidar da nossa pele. Muita gente me pergunta o que eu faço pra estar sempre com a pele bonita,sem espinhas e manchinhas. E eu sempre digo que o cuidado é a chave para uma pele saudável ,sem acne e entre outras coisas.Quando chega o verão, o meu cuidado com a pele é redobrado, porque o sol e a desidratação trazem vários problemas como queimaduras,envelhecimento precoce,micose,até mesmo o câncer de pele.

Assim,o cuidado não pode ser dispensado no verão.Sei que muita gente esquece ou tem preguiça (eu tinha) mas a solução é colocar em prática ,que uma hora vai ser natural esse costumes ! A Nivea fez um projeto super legal. Um artista escocês chamado Thomas Leveritt resolveu mostrar como nossa pele é realmente é,e que os olhos não conseguem ver ! E olha o resultado surpreendente dessa Blogueira!

Agora vou dar dicas pra manter a pele sempre saudável ,principalmente nessa época quente .

1-Manter a pele limpa e hidratada

Deixe sempre sua pele limpa e hidratada. Faça isso pelo menos 3 vezes ao dia,é muito impostante manter a pele sempre limpa,para livrar de suor e bactérias.Sempre usar um sabonete adequado para área da pele rosto,corpo etc.E sempre após sua pele limpa usar um hidratante .A hidratação é muito importante pois o sol acaba ressecando muito a pele. Ah, e não esqueça dos lábios, sempre usar um hidratante labial.

2-Usar protetor solar diariamente

Muita gente ainda acredita que só deve usar protetor solar na praia ,piscina etc. E não gente, protetor solar todos os dias ,mesmo que não seja para ir a praia. E fazer renovação a cada 3 horas.

3-Manter a pele sempre seca

Manter a pele sempre seca é importante para evitar aparecimento de fungos que lavam a uma micose.

4-Pegar sol com protetor solar

Quer ficar bronzeada no verão ,mas não deixe de usar o protetor solar, você pode substituir por um protetor com FPS 4 ou 8 porque ele filtra os raios nocivos e vai deixar sua pele bronzeada.

5-Ingerir bastante líquidos

A ingestão de liquido hidrata bastante o corpo e é indispensável no verão. Deve-se beber aproximadamente 2 a 3 litros de água por dia.

6-Evitar sol direto

Evitar  a exposição no sol a partir de 10:00 ás 16:00 .



Espero que vocês tenham gostado...

BJSS!!